El golf ecuatoriano dio un giro de 180° en su estado físico Alenrry Díaz, Cubano-Español de 48 años, quien con vasta experiencia en preparación física y emocional de atletas, y con una trayectoria que sustenta…
¿Cómo prevenir o evitar el esguince de tobillo? Es un mal que aqueja a muchos deportistas pues la mayoría de las rutinas se basan en ejercicios repetitivos con diferentes pesos e intensidades. Por este motivo…
LESIONES TÍPICAS DEL GOLF Y CÓMO PREVENIRLAS Daniele Lombardo, terapeuta Neuromuscular, 3xperto en área deportiva, terapeuta oficial del ITF de Beach Tenis, ATP Challenger y Maratón de Chicago, no explica cuáles son las lesiones más…
